Куда уходит энергия?
Можно сколько угодно восполнять свои ресурсы, но если энергия постоянно растрачивается впустую , то удовлетворения от жизни не будет.
Итак, куда же безконтрольно сливается наша энергия?
Почему именно безконтрольно? Да потому, что в такие моменты мы даже не понимаем, что теряем энергию
⚡просмотр новостей
⚡сплетни, разговоры ни о чем
⚡ чужие дела (безусловно, вы можете помочь бабушке/подруге/маме/соседке/коллеге - но только если чувствуете в себе ресурс для этого)
⚡нарушение режима дня
⚡частое посещение мест большого скопления людей
⚡общение с токсичными людьми (т.е. людьми, которые вас не уважают, не ценят, не интересуются)
⚡незавершенные дела (да-да, то, что мы откладываем на потом очень сильно лишает нас энергии)
⚡постоянный контроль всего в жизни (оооочееень сильно забирает энергию, также как и многозадачность)
⚡отсутствие смысла жизни, бесцельность
Конечно, энергия должна двигаться: получили - отдали - получили - отдали. Она не должна копиться. Если женщина не делиться своей энергией, а только копит, то она превращается в этакую Снежную Королеву, не способную любить.
Во всем важен баланс
Можно сколько угодно восполнять свои ресурсы, но если энергия постоянно растрачивается впустую , то удовлетворения от жизни не будет.
Итак, куда же безконтрольно сливается наша энергия?
Почему именно безконтрольно? Да потому, что в такие моменты мы даже не понимаем, что теряем энергию
⚡просмотр новостей
⚡сплетни, разговоры ни о чем
⚡ чужие дела (безусловно, вы можете помочь бабушке/подруге/маме/соседке/коллеге - но только если чувствуете в себе ресурс для этого)
⚡нарушение режима дня
⚡частое посещение мест большого скопления людей
⚡общение с токсичными людьми (т.е. людьми, которые вас не уважают, не ценят, не интересуются)
⚡незавершенные дела (да-да, то, что мы откладываем на потом очень сильно лишает нас энергии)
⚡постоянный контроль всего в жизни (оооочееень сильно забирает энергию, также как и многозадачность)
⚡отсутствие смысла жизни, бесцельность
Конечно, энергия должна двигаться: получили - отдали - получили - отдали. Она не должна копиться. Если женщина не делиться своей энергией, а только копит, то она превращается в этакую Снежную Королеву, не способную любить.
Во всем важен баланс